Psicoterapia Individual
- Indigo Inteligência Digital
- 7 de dez. de 2024
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A psicoterapia individual é um acompanhamento terapêutico que oferece um espaço seguro e confidencial para trabalhar questões pessoais, emocionais e comportamentais.
Realizada com um profissional capacitado, como um psicólogo ou terapeuta, ela possibilita o autoconhecimento, o desenvolvimento de habilidades emocionais e a superação de dificuldades, como ansiedade, depressão, estresse e traumas.